Hallo Ihr Lieben,
hier nun eine neue Übungssequenz. Gleiches Passwort wie bisher. Wenn ihr es verlegt habt, dann schreibt mir bitte einfach über das Kontaktformular. Und nun viel Spaß.
Liebe Grüße, Alexandra
Yogastunde No.2
Yogastunde
Hallo ihr Lieben,
für eine stetige Übungspraxis mit Yoga mit Anleitung habe ich euch eine einstündige Yogasequenz zum Nachüben eingestellt. Habt viel Spaß daran.
Liebe Grüße und bis bald. Bleibt vor allem gesund.
Alexandra